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「健やかな遊び」の記事

この話題を扱うジャーナルの記事は11本。「遊び方と習慣」、「遊びを通じた学び」のカテゴリに収められています。

まずは「遊ぶとき、スマホを置くとき」からどうぞ。睡眠、注意、そして実際の一日の残りにゲームを合わせるための、率直なガイド。

パズルゲームのプライバシーラベル：iPhoneで確認すること
iPhoneのパズルゲームのプライバシーラベルを読み、関連づけられるデータとトラッキングを区別し、ポリシーと選択に関わる設定を確認しましょう。
OutBrick Editorial Desk · 8分で読めます
iOS 27でiPhoneのパズルゲームに時間制限を設ける
iOS 27のスクリーンタイムでゲームの利用時間と使える時間帯を設定し、対象アプリを確認して、実際に使える終了の計画を立てましょう。
OutBrick Editorial Desk · 8分で読めます
スマホゲームのダークパターン：見抜き方ガイド
しつこいポップアップ、わかりにくい通貨、いちばんつらい瞬間を狙ったオファー。ゲームの操作的なデザインについて研究が示すことと、見抜くためのチェックリスト。
OutBrick Editorial Desk · 6分で読めます
子どもに穏やかなスマホゲームを選ぶ：保護者ガイド
幼い子どもが遊ぶアプリの多くには、子どもを操るデザインがあります。プレッシャー、広告、誘い込みを見抜き、穏やかなゲームを選ぶ研究ベースのチェックリスト。
OutBrick Editorial Desk · 5分で読めます
ゲームは気分によい？悪い？日記研究でわかったこと
ゲーム内での気分の報告、記録されたプレイ時間、ゲーム機の抽選販売。ゲームと気分について最新の研究が語ることと、時間より暮らしとの相性が大切な理由を紹介します。
OutBrick Editorial Desk · 6分で読めます
デジタルデトックスは効果がある？実験でわかったこと
1週間スマホを断つのは健康的に聞こえますが、デジタルデトックスの試験の結果はまちまちです。役立つこと、役立たないこと、そしてその理由を紹介します。
OutBrick Editorial Desk · 6分で読めます
スクリーンタイムの思い込み：大規模研究でわかったこと
スクリーンタイムは本当に10代を傷つけているのでしょうか。数十万人規模の研究と、自己申告があてにならない理由を紹介します。
OutBrick Editorial Desk · 6分で読めます
寝る前のゲームは睡眠に悪い？研究でわかったこと
夜のゲームは本当に睡眠をこわすのでしょうか。睡眠ラボの実験、大規模な調査、「就寝の先延ばし」の研究からわかったことと、今夜から試せることをまとめました。
OutBrick Editorial Desk · 7分で読めます
ゲームが習慣になる仕組み：きっかけ、選択、区切り
戻る誘いを自発的なままに保つ設計と、プレイヤーを呼び戻す循環を、研究を踏まえて実用的に考えます。
OutBrick Editorial Desk · 9分で読めます
遊ぶとき、スマホを置くとき
睡眠、注意、そして実際の一日の残りにゲームを合わせるための、率直なガイド。
OutBrick Editorial Desk · 8分で読めます
プレイヤーの実際の暮らしに合うゲームをつくる
プレイ時間を増やすことよりも、「ゲームが暮らしに合うか」を問うほうが、設計に役立つ理由。
Mourad Hamdi · 7分で読めます