「スクリーンタイム」の記事

タグ付きの記事 スクリーンタイム

1. 01

   iOS 27でiPhoneのパズルゲームに時間制限を設ける

   iOS 27のスクリーンタイムでゲームの利用時間と使える時間帯を設定し、対象アプリを確認して、実際に使える終了の計画を立てましょう。

   OutBrick Editorial Desk · 8分で読めます

   
2. 02

   デジタルデトックスは効果がある？実験でわかったこと

   1週間スマホを断つのは健康的に聞こえますが、デジタルデトックスの試験の結果はまちまちです。役立つこと、役立たないこと、そしてその理由を紹介します。

   OutBrick Editorial Desk · 6分で読めます

   
3. 03

   スクリーンタイムの思い込み：大規模研究でわかったこと

   スクリーンタイムは本当に10代を傷つけているのでしょうか。数十万人規模の研究と、自己申告があてにならない理由を紹介します。

   OutBrick Editorial Desk · 6分で読めます

   
4. 04

   寝る前のゲームは睡眠に悪い？研究でわかったこと

   夜のゲームは本当に睡眠をこわすのでしょうか。睡眠ラボの実験、大規模な調査、「就寝の先延ばし」の研究からわかったことと、今夜から試せることをまとめました。

   OutBrick Editorial Desk · 7分で読めます

   

記事を検索：「スクリーンタイム”