Artículos sobre «tiempo de pantalla»

Artículos con la etiqueta tiempo de pantalla

1. 01

   Limita el tiempo de puzles en iPhone con iOS 27

   Usa Tiempo de uso de iOS 27 para asignar tiempo a Juegos y programar el acceso. Comprueba qué aplicaciones cuentan y prepara una forma de parar.

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2. 02

   ¿Funciona el detox digital? Lo que dicen los estudios

   Dejar el móvil una semana suena saludable, pero los ensayos de desintoxicación digital apuntan en direcciones distintas. Qué ayuda, qué no y por qué.

   OutBrick Editorial Desk · 6 min de lectura

   
3. 03

   Mitos del tiempo de pantalla según los grandes estudios

   ¿Las pantallas dañan a los adolescentes? Lo que hallaron estudios con cientos de miles de jóvenes, por qué engañan los autoinformes y qué importa más.

   OutBrick Editorial Desk · 6 min de lectura

   
4. 04

   Jugar antes de dormir: qué dice la ciencia sobre el sueño

   ¿Una partida por la noche te arruina el sueño? Lo que muestran los estudios de laboratorio, las grandes encuestas y la procrastinación a la hora de dormir.

   OutBrick Editorial Desk · 7 min de lectura

   

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