Artículos sobre «hábitos de juego»

Artículos con la etiqueta hábitos de juego

1. 01

   ¿Jugar a videojuegos mejora o empeora el ánimo?

   Ánimo medido en plena partida, horas reales y una lotería de consolas: qué dicen los últimos estudios y por qué las horas importan menos que el encaje.

   OutBrick Editorial Desk · 6 min de lectura

   
2. 02

   ¿Cuánto se tarda en crear un hábito? Qué dicen los estudios

   No son 21 días. Qué dicen los estudios reales sobre plazos, días perdidos y señales, y por qué el móvil y sus juegos no deberían mandar en tus hábitos.

   OutBrick Editorial Desk · 6 min de lectura

   
3. 03

   Jugar antes de dormir: qué dice la ciencia sobre el sueño

   ¿Una partida por la noche te arruina el sueño? Lo que muestran los estudios de laboratorio, las grandes encuestas y la procrastinación a la hora de dormir.

   OutBrick Editorial Desk · 7 min de lectura

   
4. 04

   Cómo los juegos se vuelven hábitos: señal, elección, cierre

   Una mirada práctica, atenta a la investigación, a los ciclos que te hacen volver y al diseño que mantiene voluntario el regreso.

   OutBrick Editorial Desk · 9 min de lectura

   
5. 05

   Cuándo jugar y cuándo dejar el teléfono

   Una guía franca para encajar los juegos con el sueño, la atención y el resto de un día real.

   OutBrick Editorial Desk · 8 min de lectura

   

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